Uno dei temi più discussi degli ultimi anni è quello che riguarda i benefici della sigaretta elettronica rispetto al fumo di tabacco combusto.
Alcuni dicono che lo svapo abbia un impatto nettamente inferiore sul nostro organismo, altri che sia comunque dannoso anche se in modo diverso.
Abbiamo già parlato ampiamente di questo tema nell'articolo "La sigaretta elettronica fa male o no?", perciò se vuoi approfondire l'argomento dacci un'occhiata e fatti la tua idea, mentre oggi vogliamo soffermarci su quelli che sono gli evidenti vantaggi che l'e-cig offre rispetto alla sigaretta tradizionale.
Ecco quali sono gli inopinabili benefici della sigaretta elettronica.
È un dato di fatto da circa 50 anni che il fumo delle sigarette tradizionali sia dannosissimo, poiché contiene oltre 4000 sostanze nocive per il nostro organismo, di cui una buona fetta cancerogene.
L'aerosol prodotto dalle e-cig, invece, ha una struttura totalmente differente, poiché generato da una miscela di glicole propilenico, glicerina vegetale, aromi concentrati ed eventualmente nicotina e acqua depurata.
Il vapore elettronico nasce appunto dall'evaporazione di un liquido, per cui non vi è alcuna combustione, il processo che crea la maggior parte delle sostanze tossiche nel fumo. Niente monossido di carbonio nè catrame nel vaping, giusto per nominare quelle più pericolose.
In soldoni: gli effluvi dei dispositivi da vape non sono certamente aria fresca di montagna, possono contenere nicotina (nociva ma comunque non cancerogena) e – se non si mantengono le temperature di evaporazione entro i limiti corretti – si possono liberare sostanze nocive, ma a fronte di tutto ciò restano pur sempre nettamente molto meno dannosi del fumo di tabacco.
Come ci piace ricordare di tanto in tanto, lo svapo nasce come alternativa meno nociva al fumo tradizionale e non come un'attività ludica per chi di sigarette, sigari e pipe non ne ha mai usato in vita sua.
La cosa migliore per tutti sarebbe non fumare e non svapare, ma se proprio non si riesce ad abbandonare tutto, il vaping è senza ombra di dubbio la scelta migliore tra le due.
Uno dei cavalli di battaglia della sigaretta elettronica è quello che agli "oppositori del vape" potrebbe sembrare un punto debole da attaccare, ovvero l'opzionale presenza di nicotina.
Gli e liquid possono infatti contenere questa sostanza in varie percentuali, da 0 ad un massimo di 20 mg/ml.
Tuttavia, sebbene la nicotina in sé sia un elemento nocivo per l'organismo, la sua presenza all'interno dei liquidi da svapo è prettamente incentrata sull'evitare le crisi d'astinenza negli ex fumatori.
Ciò che scatena il ritorno alle sigarette in un tabagista che cerca di smettere di fumare, è infatti il richiamo psico-fisico creato dalla carenza di nicotina, alcaloide che dà assuefazione e dipendenza nel consumatore.
Eliminarla drasticamente non è affatto semplice – per quanto molte persone riescano con grande forza di volontà a superare questo scoglio senza metter mano ad altri strumenti – e per tale motivo nascono i cosiddetti liquidi con nicotina.
Grazie all'utilizzo di queste miscele, infatti, si evita il trauma del passaggio dal fumo di tabacco combusto al vapore elettronico, al contempo mantenendo il piacere e la ritualità del gesto.
La possibilità di modulare la quantità di nicotina all'interno degli e-juice dà poi modo al nuovo vaper di ridurre gradualmente le dosi nel tempo e – nella migliore delle ipotesi – eliminarla del tutto.
Leggi anche: Come smettere di fumare con la sigaretta elettronica
Tra i maggiori fattori di rischio per la salute che il fumo di tabacco crea ci sono l'infarto miocardico, ovvero la necrosi del tessuto muscolare del cuore, e l'ictus cerebrale, un danno del tessuto cerebrale o addirittura la morte di una sua porzione.
Nel caso dell'infarto il danno all'organo viene causato principalmente dall'insufficiente apporto di ossigeno alle cellule che la compongono (che nel caso dei fumatori è facilmente riconducibile al fatale vizio delle sigarette), mentre l'ictus dall'apporto ridotto o interrotto di sangue ossigenato al cervello.
Non tutti sanno, però, che nell'arco dei primi 12 mesi in cui si smette di fumare la percentuale di rischio di infarto si riduce fino al 50% e dopo 24 mesi il rischio di ictus torna circa ai livelli dei non fumatori.
Abbandonare per sempre il fumo è indubbiamente il miglior modo di voler bene a sé stessi e a chi ci sta intorno, e la sigaretta elettronica è un valido aiuto per farlo.
Dal nostro punto di vista, uno strumento fondamentale nella lotta al tabagismo.
I benefici che la sigaretta elettronica può portare nella vita di un tabagista sono tanti ed alcuni di natura prettamente pratica.
Sostituendo il fumo di tabacco combusto con l'aerosol dei vaporizzatori personali è infatti possibile giovare di alcune migliorie del nostro stile di vita, in particolare per ciò che riguarda:
Il fumo lesiona gravemente tutta una serie di cellule presenti all'interno del naso, del retrolfatto, della bocca, della gola e giù per tutto l'apparato respiratorio.
Passare al vapore elettronico ti consente di migliorare notevolmente tale situazione, dando la possibilità ai vari organi di espellere gradualmente le sostanze nocive e non gravando più allo stesso modo sul senso dell'olfatto e del gusto.
Dopo qualche tempo i sapori e gli odori si sentono decisamente meglio, così come il ritmo e l'ampiezza del respiro ritrovano nuova dinamicità.
In tal senso, anche le prestazioni sportive e quelle culinarie potranno salire di livello!
Ultimo in ordine di importanza, ma non meno piacevole, è il risparmio economico che lo svapo ti permette di avere rispetto alla schiavitù del tabagismo tradizionale.
Semplificando al massimo i conteggi, ecco quali sono circa i numeri di cui parliamo:
Ovviamente in entrambi i casi parliamo di una media ed esistono tabagisti e svapatori che spendono la metà, il doppio o il triplo rispetto a queste cifre.
Prendendo, però, in considerazione dei "numeri normali", riusciamo ad avere una dimensione delle spese e a farci un'idea di quanto lo svapo consenta di risparmiare rispetto alle sigarette.
Leggi anche: Quanto costa usare la sigarette elettronica?
Come hai avuto modo di leggere nelle righe precedenti, esistono dei vantaggi davvero notevoli di cui puoi godere grazie all'utilizzo della sigaretta elettronica, perciò – se non hai ancora abbandonato il vizio del fumo – ora hai 5 buoni motivi (in più) per farlo.
Siamo a tua completa disposizione per aiutarti nella scelta del dispositivo, degli e-liquid e degli accessori: non devi fare altro che contattarci!
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